مادون قرمز در فیزیوتراپی
مادون قرمز چیست؟
در فیزیوتراپی، مادون قرمز (IR = Infrared) به تابش نوری گفته می‌شود که طول موجش بیشتر از نور قابل رؤیت اما کمتر از میکروویو است. این تابش وقتی به بافت بدن برسد، باعث گرم شدن عمقی بافت‌ها، افزایش جریان خون و فعال شدن فرایندهای ترمیم می‌شود.
در عمل، دستگاه‌های مادون قرمز با هدایت تابش به ناحیه آسیب دیده یا دردناک، در کنار سایر روش‌های فیزیوتراپی استفاده می‌شوند.
مکانیزم و چگونگی عملکرد
- تابش مادون‌قرمز وقتی به پوست و زیر آن می‌رسد، بافت‌ها را گرم می‌کند و باعث گشاد شدن رگ‌های خونی می‌شود → افزایش گردش خون موضعی.
- گرم شدن بافت‌ها باعث شُل شدن عضلات، کاهش اسپاسم و کاهش درد می‌گردد.
- با افزایش دمای بافت، متابولیسم بافتی تسریع می‌شود، اکسیژن‌رسانی بهبود می‌یابد و مواد زائد بافت‌ها سریع‌تر دفع می‌شوند.
- نور مادون قرمز همچنین می‌تواند باعث فعال شدن سلول‌های ترمیمی و تولید کلاژن در بافت‌های آسیب دیده شود.
فواید و مزایای مادون قرمز در فیزیوتراپی
در زیر برخی از مزایای استفاده از مادون قرمز در جلسات فیزیوتراپی فهرست شده‌اند:- کاهش درد مزمن و حاد در عضلات و مفاصل
- کاهش اسپاسم عضلانی و سفتی بافت‌ها
- تسریع ترمیم بافت‌ها پس از آسیب یا عمل جراحی
- بهبود انعطاف‌پذیری و دامنه حرکتی مفاصل
- افزایش احساس راحتی و بهبود کیفیت خواب در بیماران دردناک
- امکان استفاده بدون نیاز به داروهای ضد درد یا با حداقل دارو
- ترکیب مؤثر با روش‌های دیگر مانند ماساژ، تمرین درمانی، اولتراسوند و …
موارد منع کاربرد
استفاده از مادون قرمز مناسب همه افراد نیست. موارد زیر معمولاً از ممنوعیت‌ها یا محدودیت‌ها به شمار می‌آیند:- بارداری، به ویژه ناحیه شکم یا کمر
- وجود مدارک فلزی یا ایمپلنت فلزی حساس در ناحیه تابش
- ترومای شدید یا عفونت فعال در ناحیه مورد درمان
- حساسیت شدید پوستی یا بیماری‌های پوستی گسترده
- مشکلات شدید قلبی یا استفاده از پیس‌میکر (ضربان‌ساز قلبی)
- زخم باز یا ناحیه خون‌رسانی ضعیف در صورت وجود هر یک از این موارد، حتماً با فیزیوتراپیست یا پزشک متخصص مشورت کنید.
کاربردهای رایج – برای درمان کدام مشکلات؟
استفاده از مادون قرمز در فیزیوتراپی برای شرایط زیر کاربرد دارد:- دردهای مزمن مفاصل مثل آرتروز زانو یا لگن
- درد و سفتی گردن و شانه
- کمردرد ناشی از اسپاسم عضلانی یا فتق دیسک
- آسیب‌های ورزشی عضلانی یا تاندونی
- پیشگیری یا درمان اختلالات پس از جراحی‌های ارتوپدی
- افزایش انعطاف‌پذیری و کاهش خشکی مفاصل در سالمندان
- به‌عنوان روش تسکینگر در دوره‌های بازتوانی
چگونگی انجام درمان
در محیط کلینیک، روش معمول کار به این صورت است:- بیمار روی تخت یا صندلی مناسب قرار می‌گیرد. ناحیه مورد درمان مشخص می‌شود.
- فیزیوتراپیست تابش مادون قرمز را با فاصله مناسب از پوست تنظیم می‌کند (معمولاً ۵–۳۰cm بسته به دستگاه).
- مدت زمان تابش معمولاً بین ۵ تا ۲۰ دقیقه است (بسته به ناحیه، شدت درد، شدت دستگاه و نسخه فیزیوتراپیست).
- در طول درمان، بیمار ممکن است گرم شدن ملایم احساس کند. اگر سوزش یا ناراحتی شدید بود، درمان قطع یا شدت کاهش می‌یابد.
- ممکن است این روش به‌تنهایی یا همراه با سایر روش‌ها (مثل الکتروتراپی، ماساژ، ورزش درمانی) استفاده شود تا نتیجه بهتری حاصل شود.
چرا انتخاب ما؟
در کلینیک فیزیوتراپی سلامت گستر، درمان با مادون قرمز زیر نظر متخصصین مجرب و با دستگاه‌های پیشرفته انجام می‌شود. ما بر این باوریم که ترکیب روش‌های نوین درمانی با رویکردی جامع، بهترین نتایج را برای بیماران فراهم می‌کند. اگر به دنبال کاهش درد و بهبود کیفیت زندگی هستید، همین امروز با ما تماس بگیرید و نوبت درخواست نمایید.
خیر؛ معمولاً گرمای ملایم راحتی‌بخش حس می‌شود. اگر گرما زیاد یا سوزش داشتید، حتماً به فیزیوتراپیست اطلاع دهید.
بسته به شدت مشکل، معمولاً ۶ تا ۱۲ جلسه توصیه می‌شود. در برخی موارد کاهش درد پس از چند جلسه اول دیده می‌شود.
بله؛ برخی دستگاه‌های سبک خانگی موجود هستند، اما مهم است که تنظیم شدت و ایمنی دستگاه توسط متخصص تأیید شود.
در حال حاضر هزینه فیزیوتراپی با دستگاه CPM برای هر ناحیه 200 هزار تومان می باشد.